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冬季膏方養生切忌“一刀切”

2024-09-23·131 瀏覽

冬季膏方養生切忌“一刀切”

冬季來臨,膏方養生備受青睞。專家提醒,膏方養生不能“一刀切”,必須根據患者體質對膏方進行調整,做到“一人一時一方”,否則效果會適得其反,有害身體健康。

專家介紹,膏方具有較好的治病養身、改善體質的功效,對于亞健康人群比較適宜。市面上往往將一個膏方用于所有人,這是非常危險的,真正的膏方養生講究先辨別體質,判斷病情,細心處方,最后加工膏方,服用一段時間后再按病情調整配方,做到“一人一時一方”。

痰濕體質和濕熱體質的人群,如果盲目進補,只會加重濕熱交困,導致脾胃受損而加重病情;體質正常的兒童不必用膏方進補,紅參、鹿茸等藥材會造成性早熟,影響孩子生長發育;成人如果沒有病痛,沒有體弱,也沒必要用膏方。

專家建議,無論何種體質的人,只要脾胃不好,都要先將脾胃調理好后再服用膏方,否則容易出現腹脹、便秘等癥狀。此外,服用膏方時,一定要由少到多逐漸加量,服用一段時間后,要根據已經改變的體質請醫生另開膏方。如果膏方服用期間出現發熱、腹痛、腹瀉等疾病,必須暫時停用,待病情緩解方可繼續進補。