隨著天氣轉冷，早晚溫差較大，有時還會出現突然降溫的情況。此時家里有孩子，尤其是新生兒的家庭就應該格外注意孩子的保暖。這個過程中有哪些需要注意的地方呢？

如果家中溫度較低，可以選擇空調或是電暖氣調節室溫。這時應該注意控制室內溫度，室溫過高會影響人的體溫調節功能，而太冷孩子則容易著涼生病，比較適宜的室內溫度應該控制在18~24℃左右。在取暖時應當注意避免兒童被空調直吹或是距離電暖氣過近，否則同樣會對孩子的健康產生影響。

濕度也是很重要的指標，室內濕度過高時，容易讓人覺得陰冷、抑郁，還容易引發兒童過敏。濕度過低時，上呼吸道粘膜的水分大量散失，會導致口干舌燥，甚至感冒、咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，因此室內的濕度應該控制在50%~60%。使用空調或電暖氣時，盡量配合使用加濕器，或是在室內放一盆水來增加濕度。由于成年人的皮膚對溫度和濕度的敏感性相對較低，因此可以選擇在家中放一支溫濕度兩用計，方便觀察溫度和濕度，及時進行調整。

在孩子睡覺時，有些家庭會選擇將暖水袋放在被子里進行保暖，此時應當注意對暖水袋的選擇，傳統的暖水袋在使用過程中應當仔細檢查是否擰緊，避免漏水；電熱式的暖水袋，容易產生安全隱患，因此使用時應當格外注意，避免將孩子燙傷。

對于孩子來說，日光浴也同樣是很好的選擇。在陽光明媚的時候，可以選擇讓孩子在家中光照充足的地方活動，在幫助孩子保暖的同時也能夠促進骨骼發育。

我們在做好保暖工作的同時，也應該注意每天進行開窗通風，保證室內空氣清新。